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Wer steck hinter
We-Reconnect?
Hi, wir sind Jasmin und Glenn - schön, dass du hier bist.
Über Uns:
Bevor wir andere Menschen begleiten konnten, standen wir selbst genau dort, wo du vielleicht gerade stehst:
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Nach aussen stark – innen müde.
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Immer funktionierend – nie wirklich ankommend.
Wir waren gefangen in einem Leben aus „ schneller, höher, weiter“. Wir hatten gelernt, zu funktionieren und dabei verlernt, auf uns selbst zu hören. Wir kennen dieses Gefühl, wenn der Körper dauerhaft auf „ON" bleibt, egal wie sehr man versucht, runterzufahren. Wenn der Atem flach wird, der Druck im Inneren nie ganz nachlässt und man irgendwann merkt: „Ich bekomme so viel hin – aber mich selbst verliere ich dabei.“
Genau aus diesem Weg heraus, ist unsere Arbeit entstanden. Heute verbinden wir traumasensibles Breathwork, Nervensystem-Arbeit und körperorientierte Begleitung. Nicht, um dich zu optimieren, sondern um dir zu zeigen, dass das, wonach du suchst, bereits in dir angelegt ist – nur verborgen unter Jahren von Funktionieren.
Glenn – vom Profisport
zur Nervensystemarbeit
Glenn hat über 18 Jahre im Profisport verbracht – als Spieler, Trainer und im Umfeld von Teams wie dem FC Luzern und der Deutschen Nationalmannschaft.
Er hat erlebt, wie sehr wir uns selbst verlieren können, wenn Funktionieren zur Identität wird.
Sein Weg führte ihn in die traumasensible Atemarbeit (Intesoma™ – zertifizierter Breathworker & Atemcoach), zur Arbeit mit dem Nervensystem und zu einer Bewusstseinsentwicklung, die sowohl präzise als auch zutiefst menschlich ist.
Heute bildet er, auf Einladung seiner Lehrerinnen, neue Generationen von Breathwork-Teachers aus und begleitet Menschen dabei, wieder in sich anzukommen.
Nicht durch Optimierungsdruck, sondern durch Ruhe, Präsenz, Ehrlichkeit und Körperbewusstsein.
Ab 2026 befindet sich Glenn in der Somatic-Experiencing-Ausbildung zum Traumatherapeuten und vertieft parallel seine Intesoma® Breathwork Praxis im Intermediate-Level.
Jasmin – von der Stärke
zur Selbstbegegnung
Jasmin arbeitete viele Jahre als Personaltrainerin und spezialisierte sich früh auf Frauengesundheit und zyklusorientiertes Training. Sie wurde von internationalen Ärztinnen und Expertinnen ausgebildet und begleitete unzählige Frauen und Athletinnen in anspruchsvollen Lebensphasen.
Doch vor einigen Jahren verlor sie sich selbst – zwischen Verantwortungen, Erwartungen und ständiger Stärke. Auch sie fand ihren Weg in die traumasensible Atemarbeit (Intesoma™ – zertifizierte Breathworkerin & Atemcoachin), in Körperarbeit und ehrliche Selbstbegegnung.
Heute bildet sie, ebenso auf Einladung ihrer Mentorinnen, neue Breathwork-Teachers aus und begleitet Menschen zurück zu Verbindung, Klarheit und innerer Ruhe. Im März 2026 startet sie die dreijährige Somatic Experience Ausbildung zur Traumatherapeutin, um sich ein noch fundierteres Wissen im Bereich Trauma anzueignen.
Wie wir arbeiten
Unsere Begleitung ist traumasensibel, wissenschaftlich fundiert, körperorientiert und zutiefst menschlich. Wir stehen bewusst nicht für schnelle Lösungen oder Selbstoptimierungsprogramme.
Unsere Arbeit hat eine andere Grundlage:
Sicherheit, Beziehung, Körperbewusstsein und ein respektvoller, menschlicher Umgang mit dem, was Menschen mitbringen.
Wir verbinden:
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Atemarbeit, die dich innerlich stärkt
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Körperarbeit, die Druck löst und Verbindung erleichtert
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Gespräche, die Orientierung geben, ohne zu überfordern
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Begleitung, die Halt gibt, statt Druck zu erzeugen
Wir gehen diesen Weg seit über 13 Jahren gemeinsam – und begleiten heute Menschen, die viel tragen und innerlich kaum noch runterfahren. Wir führen sie raus aus dem Dauerfunktionieren, hin zu echter Ruhe, Grenzen, die sie halten können und einem Leben, das ihnen wieder guttut.